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記事一覧

妊娠初期は鼻血が出やすい!?理由と対処法を知っておこう

今まで一度も鼻血を出したことなどないママさんであっても、妊娠初期になると繰り返し鼻血が出てしまうという経験をす […...

妊娠中期のデトックスに岩盤浴はOK?安定期のデトックス方法!

妊娠中期は安定期に入るともいわれており、それまでつわりで体調の悪かったママさんも体調が落ち着き始めます。 それ […...

妊婦さんの「尿たんぱく値」プラスマイナスが持つ意味とは?

妊婦さんは蛋白(たんぱく)の数値が上がらないように、気をつけなければなりません。妊婦健診では必ず尿検査を行いま […...

知らないと損する育児休業等取得者申出書とは?提出方法について

働くママが増えているこの時代、あなたは育児休業中に社会保険料が免除されることを知っていますか? 産前・産後休業 […...

どうして妊娠初期に眠りが浅くなるの?睡眠不足を防ぐには?

妊娠初期のママは寝不足になることがあります。これは眠っている間の眠りが浅いのが大きな原因です。 本来であればし […...

妊娠中期にプリン髪を染めても平気?出産まで我慢するべき?

妊娠初期は安静に過ごしていることが多いですが、妊娠中期に入るとママもアクティブに動くことができるようになります […...

葉酸は脳の発達を助けてくれる?!ママも赤ちゃんも摂取しよう!

葉酸は妊娠したママや妊娠を願うママにとても大切な成分だといわれており、特に妊娠中のママにおいては、葉酸を摂取す […...

妊娠中期には雑菌に要注意!?母子感染の可能性もある?

妊娠中期には、今まで一度も患ったことがないような細菌感染症にかかってしまうママさんも少なくありません。 そのた […...

妊娠初期の抜け毛はどう防ぐ?妊娠初期のヘアケア方法

妊娠初期のママさんはつわりをはじめとして、その他さまざまな身体の変化に悩まされることになります。もちろん個人差 […...

葉酸サプリに使われている葉酸には種類がある?安全な葉酸とは

女性は積極的に取り入れた方がいいといわれている葉酸。厚生労働省も、特に妊婦さんの葉酸摂取を推奨しています。 近 […...

妊娠中期の暴食が止まらない!どう対処すればいいの?

妊娠中期を迎えると食欲が止まらなくなってしまい、食べ過ぎてしまうママさんも多くいます。たまに食べ過ぎてしまう程 […...

妊娠初期の添加物に注意!避けるべき理由と危険な添加物とは

日本は食品添加物について、他の国に比べると厳しい基準などが設置されていません。そのため、今現在でも販売されてい […...

葉酸でつわりが楽になるのは本当?その理由と効果について

妊娠したことが分かり、喜んでいたのもつかの間。妊娠初期にはつわりが始まり、つらい思いをするママさんがとてもたく […...

流産後の生理や排卵はいつ?次の妊娠に向けての体作りとは?

流産の経験を持つ女性は、その後も大きなショックから立ち直るまでには長い時間が必要となります。それと同時に、流産 […...

妊娠初期の飲み会参加する?しない?ママや赤ちゃんへの影響

妊娠初期には、会社の方々や友人などに妊娠したことを告げないまま過ごすママも少なくありません。 まだ安定期に入っ […...

妊娠初期は布ナプキンを使うママが多い?使いやすさの理由とは

妊娠初期のママさんが感じる不快症状は、人によってさまざまです。中でも多くのママさんが経験する不快症状の一つに、 […...

妊娠後期に夜眠れないのはどうして?原因と改善策で乗り切ろう

妊娠後期に入ると、夜眠る際に暑苦しく感じてしまうことや体が火照る、さらにはお腹が苦しく感じるなど、多くの不快症 […...

妊娠初期はノンアルコールを飲めば良い?ノンアルの安全性

妊娠がわかってからもお酒を飲み続けてしまうママさんもいるようですが、根本的に妊娠期間中はお酒を控えるべきだとい […...

葉酸の摂取にはオレンジジュース?オレンジジュースの栄養素

妊娠中のママさんをはじめとして、妊活中の女性や、現代人に不足しているといわれている葉酸。この葉酸を手軽に摂取す […...

妊婦さんはナチュラルチーズNG!?食べてもいいチーズは?

妊娠中の女性は、食事をする上でもいくつか気をつけるべきポイントがあります。栄養をつけることがとても大切ですが、 […...

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はじめての妊娠の方に、読んでもらいたい記事をまとめました。周期ごとのママや胎児の様子を把握しておきましょう。