ストレス発散

たった980円!母乳育児に必要な栄養が摂れる今話題の産後サプリとは?

母乳の量が悪い、母乳の質が良くない、赤ちゃんがなかなか飲んでくれないなど、母乳育児にお悩みのママはたくさんいま […...

妊婦さんだって好きな仕事がしたい!人気のお仕事ランキング

仕事をするなら好きな分野で働きたい、と思う人は多いのではないでしょうか。それは、働く妊婦さんも例外ではないはず […...

妊婦さんが仕事を休む理由は?妊婦さんに理解ある職場とは

お腹の赤ちゃんのことを考えて、昔は妊娠したら女性は仕事を退職して自宅で安静にしているのが一般的でしたが、現在で […...

妊婦さんは意外と暇な時間が多い?在宅勤務でリフレッシュ

自分以外の妊婦さんは、普段何をして時間を過ごしているのだろうと疑問を持つことはありませんか? 仕事をしていない […...

産後にエッチしたくない!エッチしたくない原因と克服方法!

妊娠、そして出産というのは夫婦で共に喜びを分かち合いながら経験していくものです。しかし、そういった状況の中でも […...

妊婦さんが働くのは内職でもダメなの!?内職をする条件とは

妊娠しても暇な時間を有意義に使いたい、出産までにできるだけたくさんお金を稼ぎたいという妊婦さんが最近増えていま […...

日雇いなら大丈夫?どんな仕事がある?妊婦さんOKの短期バイト

妊娠したら仕事を辞めるという方も多いでしょうが、お腹が安定したら軽いアルバイトをしたい、体調が良いときだけでき […...

妊娠初期はつらいことが増える?上手な向き合い方を考えよう

妊娠がわかったママはとても幸せな気持ちになります。しかし、妊娠初期を乗り越えるためには、たくさんのつらいことが […...

妊婦さんだとアルバイトはできないの?労働基準法について

妊娠をすると、妊婦さんが思っている以上に身体はさまざまな不調を訴えます。 つわりはもちろんのこと、足腰の痛みや […...

葉酸はうつ予防や対策に効果アリ!?妊娠とうつの関係について

葉酸といえば、女性や妊婦さんが摂取するべき栄養素として有名です。葉酸を摂取することでの効果は主に妊婦さんに対し […...

母乳が止まる原因は?もう治らない?止まった母乳を出す方法

栄養素を豊富に含み、赤ちゃんの発育のサポートをしてくれる母乳で、赤ちゃんを育てるママは多くいます。 発育をサポ […...

臨月になったらバイトは辞める?妊婦さんのアルバイトについて

出産予定日まで残り一ヶ月に迫った「産み月」を指す臨月は、念願の赤ちゃんと対面できる嬉しさ反面、お腹もこれまで以 […...

母乳育児には生酵素!生酵素パワーで母乳の量と質を高めよう!

母乳で赤ちゃんを育てているお母さんは、赤ちゃんの必要とする栄養面を母乳で支えていることになりますので、心配なこ […...

妊婦さんに人気のお仕事って何?在宅ワークの魅力について!

女性の社会進出が若い世代を中心に進んでいること、景気の先行き不安なども影響して、妊娠しても働きたい、暇な時間を […...

母乳の味がまずいと赤ちゃんは飲まない?まずくなる原因と対処法

現在では、粉ミルクの改良も進み、ミルク育児をするママもたくさんいますが、赤ちゃんを母乳で育てるママも多くいらっ […...

産後ダイエットは骨盤を意識したスクワットが効果的!注意点は?

女性の体は出産を経験することで大きく変化します。出産時には産道を広げるために骨盤が緩みますが、これを放置してし […...

葉酸摂取は生理周期を安定させる?生理周期の乱れる原因とは

葉酸を積極的に取り入れる女性は増えており、葉酸が女性の体にもたらす効果は非常に大きなものがあります。 男性でも […...

産後ダイエットには生酵素!?嬉しい効果と摂取方法について

産後にダイエットを考えるママは少なくありません。 しかし、産後は赤ちゃんに母乳をあげなくてはいけませんから、通 […...

妊婦さんが風疹にかかると危険!妊娠中だと赤ちゃんに障害が?

風疹はほとんどが子供の頃にかかる病気ですが、近年大人になってからも感染例が増えています。 抗体がある場合は2度 […...

妊婦さんでもOKなアルバイト!仕事で気分転換しよう!

つわりや腰痛など、体調が万全ではない妊娠中は心身にストレスを与えないように、適度な運動を心掛けながら自宅で身体 […...

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