新生児がうなり始めたら?考えられる原因とママにできる対処法とは

新生児がうなり始めたら?考えられる原因とママにできる対処法とは



初めての育児は、新生児の動作1つ1つにドキドキ、ハラハラの連続です。特に「大丈夫?」と思わず心配になってしまうのが、新生児がうなる時です。

突然、顔を真っ赤にしてウンウンうなり始める姿は、ママが見ていてとても苦しそうに映りますが、あまりにも急なことで何が原因かわからず、何をしてあげたら良いのかわからないママも多くなります。

そこで今回は、

・うなっている時は、新生児は苦しいの?
・新生児がうなった時の対処法を教えてほしい!
・新生児のうなりは、いつまで続くの?

といった方に、新生児のうなる原因やその対処法について詳しくご説明します。

新生児がうなってしまう原因とは?

新生児がうなってしまう原因とは

ママが心配になってしまうのは新生児の苦しそうな様子に加え、うなっている原因がわからないことです。新生児がうなったり、いきんだりしていても、何を訴えているのかわからないと対処のしようがありません。

新生児がうなってしまう原因については、さまざまですが主な原因として以下の点を挙げることができます。

便秘でお腹が苦しい

新生児は便秘になりやすいとされています。

特に、母乳からミルクに変えたり、もしくは母乳とミルクを混合にすることでお腹がはりやすくなり、うんちが上手く出なくなってしまい、苦しさからうなってしまうのです。

種類にもよりますが、特に粉ミルクを飲む新生児は便秘になりやすいとされています。理由としては母乳に比べて粉ミルクはカスが多く、母乳を飲むよりもうんちの量も増えやすいからです。

また、母乳より粉ミルクの割合が多くても便秘になる可能性は高くなります。

母乳などの飲み過ぎ

新生児が満腹感を自覚できるようになるのは生後3ヶ月を過ぎた後とされています。

そのため新生児は、「お腹いっぱい」という感覚をわかっていません。このことから、ミルクの飲み過ぎも新生児がうなってしまう原因の1つに挙げられます。

縦向きに抱っこをしてうなりが減るようであれば、飲みすぎの可能性が高いです。落ち着くまで少しのあいだ抱っこしてあげましょう。

新生児がうなっていると、ミルクが足りなかったかなと思うママが多いと思いますが、実は反対です。新生児は苦しくても、与えられれば飲んでしまう可能性が高いのでママが注意してあげましょう。

げっぷやおならが出ない

おならやゲップを出せないことによる、ガス溜まりも新生児がうなってしまう原因の1つです。

これは、満腹中枢が発達していないのと同様に、新生児は消化器官が未発達です。また、母乳やミルクと一緒に空気をたくさん飲み込んでしまうことで、胃や腸に空気をため込んでしまうことも理由の1つです。

大人でもそうですが、おならを我慢するとお腹が膨れたようになり、気持ち悪くなったりします。新生児と大人の違うところは、おならやゲップを上手く出せないことです。

ガスがお腹から抜けないことによる苦しさから、新生児はうなってしまうといえます。

うんちを出したい!

新生児がうなり始めると、顔を真っ赤にしているのをよく見るようになります。その様子は、何だかうんちをする時のようにいきんでいるようにも見えます。

実際に新生児がうなる原因として、うんちを出そうとしている時も挙げられます。うんちを出すだけでそんな大げさな、と思うかもしれませんが新生児は「うんちをする」という行為自体に慣れていません。

また、新生児の身体はまだまだ未発達な部分が多く、うんちを出すときに使う腹筋がまだあまり発達していないのもその中の1つ。そんな中でうんちを出そうとしているので、うなってしまうのも仕方のないことなのです。

暑がっている可能性も

顔を赤くしてうなっている場合、うんちを出そうと頑張っている他に暑がっていることも考えられます。服を多く着せられて、暑苦しく感じていることをママに訴えるように、うなるというわけです。

肌寒い日などは、新生児の身体を冷やさないように厚着にしてしまうこともありますが、新生児は大人よりも体温は高めです。

また、体温調節も上手くできないので、服を着せる際には簡単に脱ぎ着できるものを活用するなど注意してあげましょう。

いくつか原因を挙げてみましたが、新生児がうなる原因がすべて当てはまるわけではありません。上記のように何か不調を訴えているわけではなく、ただ単にお話しているだけという場合もあります。急にうなり始めるので、ママも慌ててしまうと思いますが、新生児の様子を見て、原因をきちんと読み取ってあげられるようにしていきましょう。

新生児のうなり、どんな対処をしてあげるべき?

新生児のうなり、どんな対処をしてあげるべき

新生児がうなってしまう原因にはさまざまな理由があることがわかりましたが、原因がわかったところで、それを解消してあげないことには新生児のうなりは治まりません。

では、急に新生児がうなり始めてしまった場合に、ママはどんな対処をしてあげるのが良いのかいくつかご紹介します。

新生児にできる運動を行う

ガスがお腹の中に溜まってしまっている場合や、便秘気味の時におススメの対処法です。

激しい運動ではなく、新生児の身体を横向きにしてあげたり、足首を持って自転車こぎのように片足ずつ膝の曲げ伸ばしを行うなど軽い運動で構いません。

新生児はあまり動くことがないので軽い運動をするだけでもガスが抜けやすいです。縦抱きをしてあげるのも良いので、新生児の機嫌が良い時に食後の1時間程度やってみてあげましょう。

ゲップを出してあげる

ミルクや母乳を飲むのと一緒に、新生児は空気を飲み込んでしまっていることが多いので、授乳した後は必ずゲップを出してあげることも対処法の1つです。

また、新生児はゲップを出したとしても不十分な時があるので、ゲップをした後でも5分ほどは縦に抱っこしてあげましょう。

もし、ゲップが出なかったとしても無理矢理出させようとする必要や「出さなきゃ!」と神経質になることもありませんが、その時は吐き戻しても良いように顔を横にして寝かせてあげることも大切です。

うなり始めた時は原因にもよりますが、縦向きに抱っこしてゲップを出してあげると落ち着くことがあります。

ゲップの出し方としては新生児を縦抱きにして、背中を優しくトントンと叩いてあげたり、同じ抱き方で背中を下から上にさすってあげると良いとされています。ゲップを出す際には試してみて下さい。

新生児のお腹を優しくマッサージ

お腹を優しくマッサージをしてあげることは、溜まってしまった空気を出すのに有効な対処法です。「のの字マッサージ」と呼ばれるもので、おへそを中心に「の」を描くようにマッサージする方法です。

ちょっとお腹に圧をかける位の力加減で行うことがポイントで、飲み込んで溜まってしまった空気を出し、うんちやおならも促す効果が期待できます。

あったかいタオルをお腹にかけてあげて、やさしくマッサージしてあげるのがおすすめです。

このマッサージの他、お腹を時計回りにゆっくり優しく円を描くようにマッサージしてあげるのも良いとされています。ゲップを出すのとは異なり食後の時間は避け、起床後やお風呂上りにしてあげましょう。

お尻の周りを刺激する

肛門刺激と呼ばれるもので、新生児の肛門にベビーオイルなどをつけた綿棒を1~2cmほど入れてこちょこちょするなど、ゆっくり動かして肛門を刺激することで、うんちが出るとされています。

便秘やオナラを上手く出せない場合に、試して欲しい対処法です。ただし、綿棒を肛門の中に入れる時は中の方へ入れすぎないこと、綿棒に使用するオイルも消毒のためとはいえ新生児の肌に刺激にならないものを選ぶようにしましょう。

肛門のまわりを少し刺激するだけでも効果があります。

新生児の訴えを理解する

原因でも少し触れましたが、新生児がうなるのは、ゲップが上手く出せないなどの苦しさから来るものだけとは限りません。

言葉遊びとしてうなっていることもあります。さらに、食事など何らかの理由で乳質が低下し、母乳が美味しくないということをママに伝えるためにうなることもあります。

状況にもよりますが、新生児にうなられた時は母乳やミルクを飲んでいる時か、苦しそうにしていないかを確認し、何を訴えているのかママが理解してあげるのも、新生児のうなりを少なくする対処法といえるでしょう。

新生児はいつまでうなっているの?

新生児はいつまでうなっているの

新生児のうなりは、ずっと続くわけではありません。個人差はあるものの基本的には生後4~6ヶ月に入ったあたりから落ち着いてくるとされています。

ちょうど、この時期になると新生児自身も自分で寝返りを打つようになるなど身体を動かすようになり、運動量が増えてくるからです。

苦しそうにしていると、心配になりますが成長の過程だと思って、原因に合った対処をしてあげましょう。

逆にママが神経質になり過ぎると新生児にも伝わり、それがストレスになって悪影響を与えてしまいます。気にし過ぎないことも大切です。

うなっている内に泣き出してしまったら?

最初はうなっているだけのようですが、苦しさがピークに達すると泣き出してしまうこともあります。

この状態が続くと、生後4ヶ月頃までは泣いたりいきんだりしてお腹に力が入ってしまうことで出べそ(臍ヘルニア)になりやすくなります。

新生児の身体に影響はないですが、抑えて引っ込ませても、また新生児が泣いたりすることで、また出てきてしまいます。出べそにならないように抱っこをしたり落ち着かせてあげることが大切です。

先に挙げた対処法を実践しても泣き止まない場合には、小児科などに相談してみましょう。

これって病気?うなりながら吐いてしまったら

泣いてしまうだけでなく、新生児の中にはうなりながら吐き戻しをしてしまう新生児もいます。

病気の心配をするママも多いと思いますが、新生児は胃の構造上、吐いてしまうのは珍しくないのでほとんどの場合、心配する必要はないとされています。

例えば、ミルクや母乳を飲んでいる時に吐いてしまっていたり、1日数回に分けて少量吐いてしまうようであれば、ミルクなどの飲み過ぎの可能性が高いです。

ただし、ミルクなどの吐き方によっては病気の恐れも否定できませんので、吐いた前後の新生児の様子や、顔をしかめながら吐いている、すごい勢いで吐き出す、顔色が悪い、ぐったりしているなど、気になる症状があれば、自己判断をせずにすぐ病院を受診するようにして下さい。

うなりっぱなしで寝ないけど大丈夫?

うなりながら吐いてしまうのと同じくらいママが心配になるのは、寝ていてもうなりっぱなしなことです。

寝ていないわけではないですが、寝ている間中もうなる、いきむ、大きな声を出している新生児もいるようで、十分に睡眠が取れているのかママとしては見ていて不安です。

実際、新生児の赤ちゃんは生後2ヶ月くらいまで、その状態がよく見られるとされています。

3~4ヶ月もすればうなりが収まってくるのに合わせて、その状態も落ち着いてくるようですが、どうしてそうなってしまうのか原因はさまざまで特定できていません。

もし、眠っている間にうなり始めるようであれば抱っこして背中をさすってあげたり、新生児の両足を持って優しくお腹をよじるようにクロスさせてあげるようにすると解消されることもあります。

落ち着いてくるといわれる4ヶ月を過ぎても、眠りにくそうであれば、医師に相談することも大切です。

まとめ

まとめ

新生児の苦しそうな様子に最初は戸惑ってしまうと思いますが、気付いたら終わっていたというママがほとんどです。うなっているのもその時期だけと考えて、原因に合った対処法で新生児の苦しさを解消してあげましょう。

対処法だけで、落ち着かないようであれば小児科などに相談すると対応をしてくれます。病気の恐れもないとはいえませんから、自己判断をせず、うなりが酷い場合には医師にも相談することは大切です。

突然、始まる新生児のうなり。新生児がガスやうんちを出そうと頑張っている証拠でもあるので、ママも不安がらずに落ち着くまで、上手にサポートをしてあげて下さいね。

監修:Etuko(産婦人科歴12年)

プロフィール:産婦人科医は「女性の一生の主治医である」と考える医師のもと看護師として12年勤務。述べ18万人の妊婦さんのサポートにあたる。筋肉、骨フェチで体幹バランス運動にて機能訓練をおこなっています。

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