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記事一覧

妊娠へ向けての体づくりや食生活、生活習慣に関する記事や、夫婦での取り組み、不妊治療などについて紹介しています。

メリットだけじゃない!心と体にかかる不妊治療のリスクとは?

不妊に悩む夫婦の多くは、不妊治療を考えます。男女ともに35歳を過ぎれば卵子も精子の質も衰えますし、年齢が上がる […...

妊活は病院選びから始まる!?全国の不妊治療で有名な4つの病院

不妊治療に力を入れている病院が多くなってきています。東京都内には「妊活のための病院探し~東京の不妊治療病院~」 […...

葉酸サプリの失敗しない選び方と葉酸サプリおすすめランキング!

妊娠を希望している場合は、妊娠の1ヶ月半前から。妊娠の疑いがある場合は、できるだけ早くから葉酸を摂取する必要が […...

超妊娠初期の「おりもの」の変化と「おりもの」の役割

妊娠すると、おりものに変化がでることがあります。しかし、おりものは他の人と比べることもなかなか難しく、また、相 […...

基礎体温の測り方と妊娠超初期の基礎体温の変化

妊娠を今か今かと待ちわびている人にとって、自分が妊娠したかということは一刻でも早く知りたいものです。 卵子が着 […...

時間は戻らない!妊娠するまでにしておくべき6つのこと

早く妊娠したいなぁ。と思っていても、妊娠すると、これまで当たり前にできていたことが突然できなくなってします。 […...

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妊活の第一歩PMSを改善しよう!PMSサプリの選び方とおすすめ3選

妊娠しやすいからだ作りのために、生活習慣や食生活を見直したり、運動を始めたりとさまざまな角度からアプローチする […...

妊娠超初期症状とPMSの基礎知識!違いを知って見分けよう

病院などで妊娠が確認できる前の妊娠超初期の段階の症状とPMS、つまり生理前症状は時期も症状もよく似ている点が多 […...

妊娠初期、超妊娠初期にみられる下痢の原因と対処法

で、詳しくご紹介したとおり、妊娠超初期にはおりものに変化があったり、体温の変化があったりと、色々な症状があらわ […...

これって着床出血!?妊娠超初期の様々な出血の原因と見分け方

妊娠超初期であるかどうかは、なかなか簡単に判断できませんが、妊娠している場合は、体内ではさまざまな変化がはじま […...

子宮筋腫は治る?症状は月経痛?予防法や対策は?原因は?

月経が始まるようになった女性は、いくつか女性特有の病気を意識しながら過ごしていく必要があります。中でも患者の多 […...

卵巣嚢腫は気付きにくい?症状や原因は?妊婦健診でわかる?

女性にとって恐れるべき病気のひとつに卵巣嚢腫(らんそうのうしゅ)があります。卵巣嚢腫は症状が出にくいというのが […...

スーパーフードで妊娠力アップ!妊活中に食べたいスーパーフードとは?

妊娠についての知識を身に付け、妊娠できるよう体を作っていく活動である妊活は、通常の夫婦生活を送りながら2年経っ […...

高齢出産の意外なメリットとそのリスク

現代、女性の社会進出が進み、仕事において責任ある立場を任されることも多くなってきています。女性の仕事に対する意 […...

不妊の原因と不妊検査

できちゃった婚をする夫婦も増えてきていることから、妊娠するのは簡単なイメージがどこかにあると思います。しかし、 […...

妊活のための食事!食生活を変えて授かりやすい体を作ろう

「子供が欲しい」とは思っても、妊活のために生活習慣すべてを改めることはそう簡単なことではありません。特に睡眠時 […...

妊活のための体作り!妊娠に必要な生活習慣と栄養素

将来、自然に妊娠ができるように体調を整えたり、生活スタイルを見直す、そして妊娠への正しい知識を身に付ける活動で […...

ヨガやウォーキングは妊活に良いって本当?妊活に良い運動とは

妊娠しやすい体を作るために前向きに活動する「妊活」でも、生活習慣の見直しに適度な運動が必要とされています。 し […...

アラフォー出産への道!アラフォーの妊娠確率と妊活について

年を重ねるにつれ、体の衰えとともに生殖機能も衰えていってしまいますから、40歳前後ともなってくると、妊娠できる […...

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妊娠周期ごとのまとめ記事

はじめての妊娠の方に、読んでもらいたい記事をまとめました。周期ごとのママや胎児の様子を把握しておきましょう。


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