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妊娠初期から知っておきたい妊娠中に気をつけることや、妊娠中の楽しみ方、妊娠中のトラブル解消法など妊婦さんにおすすめの記事を多数ご紹介しています。

妊婦さんのヘアカラー|自宅での髪染めと美容院での注意点

最近は妊婦さんになってもおしゃれしたいという人が多いものです。髪型を変えたり、カラーを楽しむ人が増える中、妊娠 […...

妊娠中のジム通いはOK?マタニティフィットネスっていいの?

妊娠中だからといって運動してはいけないというわけではありません。 まだ妊娠が不安定な妊娠初期の運動は、流産など […...

妊娠後期のお風呂は安全に!快適に過ごしてリフレッシュ!

妊娠後期に入るとお腹もどんどん大きく目立ちはじめ、ママは一つ一つの動作をするのも大変になります。 足元にも注意 […...

つわりがピークとなる平均時期はいつ?過ごし方や注意点について

妊娠した妊婦さんが、初期の段階で乗り越えなければならない症状の一つに、つわりがあります。 つわりには個人差があ […...

妊婦さんが夜勤をするのは大丈夫?妊娠中に悪影響はないの?

妊娠中でも、産休までは働くという女性が徐々に増えてきましたが、妊婦さんが夜勤をするということもあるようです。 […...

電磁波が怖い?妊娠初期にこたつは使っても大丈夫なの?

元気な赤ちゃんを産むため、赤ちゃんに悪影響を与えるものはできるだけ避けたいものです。 特に妊娠初期は胎盤もしっ […...

つわりがない人に特徴はある?食べづわり、男の子の確率が高いのは本当?

つわりには個人差があります。しかし、つわりの軽い重いではなく、つわりがない妊婦さんがいることは、非常に珍しいこ […...

妊婦さんの便秘や下痢にオリゴ糖が良い理由とおすすめのオリゴ糖

妊娠中に多くのママが悩む便秘や下痢。毎日スッキリしたいけど、薬にも頼れずどうしたらいいものかと考える妊婦さんは […...

会陰マッサージ用オイル人気商品!妊婦さんが安心して使える!

出産時に赤ちゃんがスムーズに出てこられるように、会陰をマッサージすることがあります。その時に必要になってくるの […...

ママに嬉しい妊娠線予防オイル紹介!妊娠線を予防するには?

赤ちゃんの存在を身近に一番感じられる妊娠中。しかし、その嬉しさ反面、妊娠中のママは精神的にもイライラしやすく、 […...

おすすめのマタニティストッキング!働く妊婦さんをお助け!

ストッキングは、足を綺麗に見せてくれるアイテムですが、締め付け感がある分、妊娠中は履くのが辛くなってしまう場合 […...

妊婦さんと生魚。妊娠中に寿司や刺身は食べても大丈夫?

妊婦さんがお寿司やお刺身などの生魚を食べると良くない。という話しを耳にしたことがあるかもしれませんが、それって […...

妊娠中に黒酢を飲んでもいい?妊婦さんが飲むときの注意点

女性ホルモンのバランスが崩れてしまう妊娠中は、普段より身体的にも精神的にも不調を感じやすくなります。 そんな時 […...

妊娠中に伸びをするのはダメ?妊婦さんが体を伸ばす時の注意点

同じ姿勢でいた時、何かが一段落した時、起床した時など、人はつい身体を伸ばしてしまいます。 別にする必要がないと […...

妊娠中期に繰り返す腹痛や便意!なぜ頻繁に起きるの!?

妊娠中期のママさんは妊婦さんとしての生活にも徐々に慣れてきて、気持ちにも余裕が持てるようになります。 しかし、 […...

妊娠中期は疲れやすい?疲れがとれない原因と対処法について!

妊娠中期以降のママさんはお腹も大きくなり、今までと同じような姿勢であることも辛くなります。 お腹を前にせり出し […...

どうして妊娠初期に眠りが浅くなるの?睡眠不足を防ぐには?

妊娠初期のママは寝不足になることがあります。これは眠っている間の眠りが浅いのが大きな原因です。 本来であればし […...

妊娠中の便秘対策と妊婦さんが便秘になりやすい理由

妊娠中にみられる悩みの一つが「便秘」です。もともと便秘症の方はもちろん、普段便秘になったことがない方でも、妊娠 […...

妊娠中期のコーヒーは安全?妊娠中に気を付けたいカフェイン

妊娠中に体の中に入れるものは、妊婦さんのためだけでなく、赤ちゃんの栄養になるので、できるだけ安心で安全なものを […...

妊娠後期のニキビはなぜ増える?美肌をキープするには?

妊娠後期になると、肌荒れの一環としてニキビが増えてしまう妊婦さんも珍しくありません。 妊娠初期にもホルモンバラ […...

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妊娠周期ごとのまとめ記事

はじめての妊娠の方に、読んでもらいたい記事をまとめました。周期ごとのママや胎児の様子を把握しておきましょう。


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