産後

産後

記事一覧

産後のママの悩みや過ごし方、産後の美容やダイエット、健康に関する記事をまとめています。

産後のホルモンバランスの乱れはいつまで?普段からできる3つの対策

心身の不調に陥りやすい産後。 腰痛や便秘、貧血、肌が荒れてしまったり、理由もなくイライラしてしまうなど、妊娠中 […...

産後の肩こりの原因と解消方法!放っておくと頭痛や吐き気も

新しい家族を迎えた新生活は、新鮮と驚きもありつつ、嬉しさで幸せいっぱい。 ですがその反面、家事をしながら子育て […...

産後はリウマチになりやすい?原因や赤ちゃんへの影響

産後は、さまざまな身体トラブルがママを襲います。しかし、そんな中でも症状を我慢して育児に専念しようとするママは […...

産後のおしりの痛みはいつまで続くの?痛みの原因と和らげる方法

産後におしりの痛みを感じる妊婦さんは多く、出産後は特に腰回りから足にかけて下半身の違和感や症状が出やすくなりま […...

産後のガルガル期はいつまで?6つの原因と産後ママの乗り越え方

産後のガルガル期って聞いたことがありますか? ガルガル期を知らなくても、その内容を知った途端に、「わかる!」っ […...

産後に寝れない原因と対策!産後ハイはいつまで続く?

妊娠中、睡眠をとるのに苦労したママはたくさんいますがが、それは産後も続きます。 出産を終えて、身体も疲れている […...

産後もお寿司は食べたらダメ!?考えられる影響と食べる時の注意点

食欲も徐々に戻ってくる産後は、食べたい物がたくさんあるのではないでしょうか? 妊娠中だと食べ物や飲み物に制限が […...

出産後の入院中の過ごし方は?病室でできる暇つぶし8選

産後はすぐに赤ちゃんとの生活がはじまるわけではなく、ママのための回復期間として、また、生まれた赤ちゃんの経過観 […...

授乳するママのサポートに!通販で人気の授乳クッションとは?

授乳は同じ姿勢を続ける必要があるため、お母さんの負担も大きくなります。 そんな状況で欲しくなるのが授乳クッショ […...

産後のひどい寝汗はいつまで?原因と病気の可能性は?

産後の女性の身体にはトラブルがつきものです。「ひどい寝汗」もその一つ。 それまで汗っかきな方ではなかったのに赤 […...

産後におすすめの授乳・円座クッション!種類と選び方は?

新しい家族を迎え入れて大忙しのママがほとんどだと思いますが中には、体調を崩してしまう人も多いと思います。 体調 […...

産後のバストアップ方法!産前のバストサイズをキープするには?

「産後にバストに張りがなくなってしまった」「出産前より胸が小さくなってしまった」というママの悩みはとても切実。 […...

産後はどんな服装?妊娠前の服が着れない原因と服選びのポイント

妊娠中は、赤ちゃんの成長と共にママの体型が変化することもあって、妊娠前に着ていた服が着れなくなることは珍しくあ […...

授乳中に胸やちくびが痛い!原因とケア方法について

産後に始まる赤ちゃんの授乳。 赤ちゃんにおっぱいをあげる時、痛みは何もないイメージがありますが、いざ自分がその […...

産後の腹痛はいつまで?原因と対処法は?下痢や便秘も

待ちに待った出産を終えて、念願の赤ちゃんと対面を果たしたママ。 ところが、これから赤ちゃんのお世話を頑張ろうと […...

産後に頭痛の原因は?薬は飲んでもいい?吐き気やめまいも

出産を無事に終えてやれやれと一安心したのも束の間、産後ならではのさまざまな不調に襲われることがあります。 もと […...

自宅で簡単!様々な産後ダイエットの種類と成功の秘訣

子供がいても綺麗な女性でありたいと思うのは女性ならば当然です。出産を経験した女性は、妊娠前に比べて体重が増えて […...

産後のバストケアで垂れない!サイズダウンしない!8つの方法

女性の人生の中で一番バストが大きく豊かになるのが、妊娠中から出産後です。 ほとんどの女性が、自分の本来の胸の大 […...

産後にウエストのくびれを取り戻そう!お腹周りのダイエット

妊娠によって普通の女性の体重増加は約10キロといわれています。胎児が3キロ、羊水が1キロとすると後の6キロは妊 […...

産後にアトピーが悪化!?肌をキレイにする方法ってある?

妊娠、出産という大仕事を終え、段々、赤ちゃんとの新生活にも慣れてきたと思っていたら、何だか、身体に痒みが出てき […...

おすすめアイテム&おすすめ記事

妊婦さんの口コミNo,1
ナチュラルマーククリームが今なら初回サンプル付きでお得!
妊娠中〜産後の肌荒れはこれひとつでOK!?人気のオールインワンゲルの秘密とは
お肌のお手入れ楽々!
妊娠中〜産後の肌荒れはこれひとつでOK!?人気のオールインワンゲルの秘密とは
ララリパブリック新パッケージ
お得なキャンペーン開催中!
葉酸サプリの失敗しない選び方と葉酸サプリおすすめランキング!
LINEでお得な情報をGET!
ココマガ公式「LINE@」始まりました!お得な情報をGETしよう!

葉酸サプリタイアップキャンペーン開催中

人気ブランドの葉酸サプリをお得にGETする大チャンス!ココマガ読者さまだけの限定特典をご用意していただきました。

米仏でもNo,1獲得!ララリパブリック

  • 300円OFFクーポン!はこちら
  • 定期2,980円

キングオブ葉酸!ベルタ葉酸サプリ

  • 酵素サプリプレゼント!
  • 定期3,980円

妊活におすすめ!ママナチュレ

  • たんぽぽ茶プレゼント!
  • 初回3,980円
葉酸サプリの選び方を見る

はじめての方はこちら!

産後・育児のカテゴリー

産後授乳・母乳育児
新生児赤ちゃんとお出かけ赤ちゃんのお世話
赤ちゃんのスキンケア赤ちゃんの成長赤ちゃんの病気
育児グッズ寝かしつけ幼児教育
しつけ・コミュニケーション子育費用・助成金マタニティブルー・産後うつ
産後ダイエット・骨盤矯正産後の仕事産後の手続き
産後の抜け毛産後の美容産後の食事
産後授乳・母乳
育児新生児
赤ちゃんとお出かけ赤ちゃんのお世話
赤ちゃんのスキンケア赤ちゃんの成長
赤ちゃんの病気育児グッズ
寝かしつけ幼児教育
しつけ・コミュニケーション子育費用・助成金
マタニティブルー・産後うつ産後ダイエット・骨盤矯正
産後の仕事産後の手続き
産後の抜け毛産後の美容
産後の食事