妊娠中に脳梗塞

妊娠中に脳梗塞になる!?考えられる原因とできる対策とは?



日本人の5人に1人が発症する疾患、脳卒中。その中の1つである脳梗塞は、脳卒中全体の75%を占めているといわれています。

脳の血管が詰まってしまう病気として聞き馴染みのある人も多いのではないでしょうか。

医療の進歩もあって、発症後、亡くなってしまう確率は低くなってきているものの、未だ身体に障害が残ってしまうリスクが高いこの病気は、残念なことに妊娠中のママでも発症してしまう可能性があることがわかっています。

そこで今回は、

・脳梗塞とは?
・妊婦さんが脳梗塞になってしまう原因は?
・妊婦さんが脳梗塞にならないようにするには?

といった方に、どうして妊娠中のママが脳梗塞になってしまうのか、対策や、事前に察知できる前触れの症状などについてご紹介します。

脳梗塞って何?

脳梗塞って何

脳の血管が詰まってしまう病気の1つである脳梗塞は、脳卒中に含まれる病気の1つです。

この他、脳卒中にはクモ膜下出血や脳出血という病気もあり、それぞれ虚血性脳卒中と出血性脳卒中の2つに分けることができます。

脳梗塞はその中の虚血性脳卒中に分類されるもので、脳の血管が詰まることで神経細胞に必要な酸素・栄養が行き渡らなくなり、結果、脳細胞が破壊されてしまうことで起こります。

一昔前までは高齢者に多い病気と考えられてきましたが、現在では30~50代でも発症することも珍しくなく、「若年性脳梗塞」と呼ばれることもあります。

脳梗塞にも種類がある

脳梗塞と聞くと、脳の血管が詰まって最悪の場合、死に至ってしまう病気と考えられがちですが、脳梗塞は大まかに3つの種類に分けることができます。

その種類によって同じ脳梗塞でも症状が少しずつ異なります。脳梗塞の種類については以下の通り。

早期発見にも役立ちますので、確認してみて下さい。

ラクナ梗塞

脳の血管には、太いものから細いものまでさまざまな太さの血管が巡っています。

ラクナ梗塞と呼ばれる病気は、そんな脳の細い血管が詰まってしまうことで発症してしまう病気です。

脳梗塞の中でも日本人に一番多いタイプとされており、血管が細いという理由から、意識を失くしてしまうほどの大きな発作、主な症状である手足の痺れやマヒもまったく出ないことが多いのも特徴で、症状があったとしても夜間や早朝といった短いスパンの場合がほとんどです。

この点から、無症候性脳梗塞と呼ばれることも。

アテローム血栓性脳梗塞

ラクナ梗塞とは反対に、頸動脈などの太い血管が詰まってしまうことで起こる病気です。

一般的にイメージする脳梗塞に近い病気であり、手足の痺れやマヒはもちろん、呂律が回らなくなったり、顔面麻痺、立つことができなくなるほどの眩暈や吐き気、嘔吐の症状出ることもあります。

中大脳動脈など、脳の中でも太く、張り巡らされた血管に起こりやすいことから別名「大血管病性脳梗塞」と呼ばれることもあり、最悪の場合意識を失うほどの大きな発作を起こしてしまうのも特徴です。

心原性脳塞栓用

今まで上げてきた脳梗塞と異なり、この病気は脳の血管ではなく心臓から始まります。

心臓は全身に血を巡らせる上で欠かせないものですが、この心臓に血栓ができてしまうことがあります。

その血栓が血管を通して脳へ流れてしまうことで、この病気が発症してしまうのです。

脳の血管内でできた血栓と異なり、心臓の血栓はサイズも大きくなりますから、脳の太い血管を簡単に詰まらせてしまいます。

そのため、アテローム血栓性脳梗塞と同様、症状が重症化しやすく、治療が成功したとしても後遺症が残りやすい一面も。

妊娠中に脳梗塞になってしまう原因とは

妊娠中に脳梗塞になってしまう原因

妊娠したからといって脳梗塞になりやすいというわけではありませんが、妊娠中に脳梗塞になってしまう人は少なくありません。

クモ膜下出血や脳出血など脳卒中でまとめると、その数はもっと多くなります。

発症する頻度はそれほど多くないとされている中、何故、脳梗塞が発症してしまうことがあるのでしょうか?

考えられる原因としては、次のようなものが挙げられます。

妊娠高血圧症候群

妊娠高血圧症候群とは、高血圧、もしくは高血圧と蛋白尿の症状が見られる場合を指す症状をいいます。

妊娠中毒症という呼び名で聞き馴染みのある人もいるかもしれません。

また、妊娠20週以降から分娩後12週の間に起こりやすいのが特徴で、合併症も引き起こす危険性があり、発症しやすい合併症として脳出血をはじめとした、脳の血管関係の疾患が挙げられます。

脳出血に比べると発症する可能性は低いですが、脳梗塞も脳内の血管関係の疾患に含まれるので注意が必要です。

さらに、重症化するとママだけでなく、赤ちゃんにも影響が出る恐れもあるので注意が必要です。

血栓症

文字通り血管に栓をしてしまう病気で、血管の中に血液の塊(血栓)を作って、血液の流れを止めてしまいます

主に足の部分、太腿や足のつけ根、下肢などの静脈に生じやすいのが特徴で、自覚症状がない場合も多いですが、人によっては片側の足が赤く腫れ上がったり、ふくらはぎに痛みを感じることも。

また、でき上がった血液の塊は流れてしまいやすく、全身どこでも血管が詰まってしまうリスクもあります。

特に飛びやすいのは肺の動脈ですが、脳に流れていってしまう可能性も否定できないので注意が必要です。

その他の考えられる原因

妊娠高血圧症候群や血栓症の他、妊娠中のママが脳梗塞になってしまう原因として考えられるのが、喫煙や飲酒、運動不足といった乱れた生活習慣、肥満、ストレスなどが挙げられます。

また、高血圧に関係することから、不規則な食生活も原因に挙げられます。

喫煙や飲酒に関しては、お腹の赤ちゃんにも悪影響を与えるリスクが高いので、常用しているママは少ないですが、特に喫煙に関しては、吸わない人と比べても脳梗塞になる確率が高くなるので、禁煙できるのであれば産後も継続しておきたいところです。

妊娠高血圧症候群や血栓症の原因とは?

妊娠中に脳梗塞になってしまう原因がわかりましたが、では、どうして妊娠高血圧症候群や血栓症が起きてしまうのでしょうか?

妊娠高血圧症候群、血栓症の原因として考えられるのは以下の通り。

ただし、妊娠高血圧症候群に関しては諸説あるだけで、まだ正確には定まっていません。

そのため、ここではもっとも有力とされている原因について取り上げますが、それも変わっていく可能性がある説として考えて下さい。

妊娠高血圧症候群の原因

繰り返しになりますが、妊娠高血圧症候群になってしまう原因は、はっきりしたものがないというのが現状です。

今のところ有力な説として挙げられているのは、妊娠15週目までの間に胎盤の血管が正常とは異なる作られ方をしてしまうというもの。

妊娠初期の頃は、母体と胎児の間でスムーズに血液が流れるよう、胎盤が作られる際に子宮の血管の壁の仕組みも作り直すことがわかっています。

妊娠高血圧症候群の場合、ここが上手く形成できないために血液の循環がスムーズにいかず、それでも身体は赤ちゃんに酸素や栄養を届けようと無理に血液を流し続けることから高血圧に繋がってしまうという説があります。

妊娠高血圧症候群になりやすい人の特徴

妊娠高血圧症候群になりやすい人の特徴として挙げられるのが、初めてのお産になる妊婦さん(初産婦)や母体年齢が35歳以上と高い人、もしくは15歳以下と低い人に妊娠前から肥満傾向にある人です。

また、ストレスを感じやすい人、食生活が塩分高めであったりと、不規則な人も注意が必要です。

さらに、自分の親が妊娠高血圧症候群を発症したことがあるという場合にも、遺伝の関係から発症する可能性が高いようなので、気を付けるようにしましょう。

血栓症の原因

次に血栓症について見てみましょう。原因になるものとして挙げられるのは以下の通りです。

血液の凝固作用

妊娠すると、女性ホルモンであるプロゲステロン(黄体ホルモン)とエストロゲン(卵胞ホルモン)の分泌量が増加するのですが、その1つであるエストロゲンには血液を固まりやすくする作用があります。

エストロゲンを含め、女性ホルモンが増えるのは生理的なものなので仕方のないことではあるのですが、その凝固作用により血栓ができる可能性もあるので注意が必要です。

また、エストロゲンと似たような作用になりますが、妊娠後期に入ると出産に備えて血液が凝固しやすくなるという話もあります。

これは、出産時の出血から母体を守るための機能ですが、血栓の作る原因にも挙げられているので覚えておきましょう。

水分不足

妊娠中のママは妊娠前に比べて体温が上がったり、つわりにより水分の摂取が難しくなるなどを理由に身体が水分不足に陥りやすくなります。

また、赤ちゃんに栄養や酸素を送る際や、羊水を作る時にも水分を必要とするのも理由に挙げられますす。

水分が不足すると血液はドロドロになりやすくなります。その結果、血液が濃縮してしまいやすく血栓を作りやすくなります。

運動不足

お腹が目立ち始める妊娠中期以降、ママによっては「できるだけ安静に」という指示を受けることがありますが、ここでまったく身体を動かさないでいると、血栓症のリスクが高まってしまうので注意が必要です。

確かに、早産や流産の危険性がある場合は絶対安静が必要ですが、そうした危険性がない限りは下肢を動かさないことで、むしろ血流が滞ってしまい、血栓ができるリスクが高まってしまいます。

また、妊娠中期に関しては運動不足だけでなくお腹が大きくなってくるため、それが腹膣内の静脈を圧迫し、結果、血流が悪くなってしまうことも原因に挙げられます。

脳梗塞にならないためにできること

脳梗塞にならないために

血栓症や妊娠高血圧症候群など、妊婦さんが脳梗塞になってしまう原因がわかったところで、次にそうなる前にできる対策について確認してみましょう。

脳梗塞の原因を予防するためにできる対策については以下の通りです。

効果には個人差がありますが、どれも継続していくことが大切になります。脳梗塞に繋がる前に、自分に合った対策で予防していきましょう。

同じ姿勢で過ごさない

特に血栓症にいえることですが、同じ姿勢で長時間いると血液の流れが悪くなりやすく、脳梗塞の原因である血液の塊ができやすくなります。

そのため、なるべく同じ姿勢でいることは避け、合間合間で身体を動かしたりすることが大切です。

仕事中など、どうしても立ち歩くことが難しい場合は、下半身を伸ばしたり足先を動かしたりするなど、意識的に血液を巡らせるようにしましょう。

医師から「絶対安静」を言い渡されているわけでもないようであれば、日頃、散歩や軽いウォーキングなど身体を動かすことも予防になりますので、試してみて下さい。

水分の小まめな摂取

水分不足により血液がドロドロにならないよう、水分摂取を小まめに行うことも予防の1つです。

ただし、無理して飲むのは禁物。一気に飲もうとすると、余分な水分として体外に排出されてしまう可能性が高いからです。

また、つわりなど水独特の臭いで水分を摂るのが難しい場合には、他の飲み物を代用するのもアリ。

ですが、妊娠中は飲んで良い飲み物、避けた方が良い飲み物があるので、その際には事前に確認してから飲むようにして下さい。

生活習慣の改善

妊娠高血圧症候群にもいえることですが、不規則な食事や運動不足、ストレスなども脳梗塞を引き起こす原因といえます。

そのため、脳梗塞の原因、脳梗塞を予防するためにも生活習慣を見直すことも大切です。

食事は塩分やカロリーを控え栄養バランスの取れた食事を食べる、軽い運動を小まめに行う、ストレスを溜めないよう発散、リラックスできる時間を作ることもポイントになります。

すべてを行おうとすると、プレッシャーやイライラの元になってしまいますので、1つ1つできることから始めてみて下さい。

その他

他に血液を詰まらせないためにできることとして、締め付けの少ない、ゆったりとした衣類を選ぶというものや、身体に負担をかけない座り方を心掛けるという対策方法もあります。

どれもすぐに効果があるわけではなく、効果には個人差がありますが、継続していくことで脳梗塞の予防に繋がっていきますので、是非、自分が続けやすい対策方法を見つけてみましょう。

不安な場合には病院へ

  
いくつか対策方法を挙げてみましたが、妊娠したからといってすべての妊婦さんが脳梗塞になるわけではありません。

もちろん、事前に予防できるよう対策をとっておくことは大切ですが、気に病んでしまうのも身体の毒です。

元気に赤ちゃんを産むためにも、あまり神経質になり過ぎないようにして下さい。また、何か気になる症状があれば我慢せず、病院に相談することも大切になります。

特に、脳梗塞に関しては早期発見が重要ですから、自己判断せず、必ず病院を受診するようにしましょう。楽しく健やかなマタニティライフを送ってくださいね。

この記事が役に立ったらシェアしよう!


おすすめアイテム&おすすめ記事

妊婦さんの口コミNo,1
ナチュラルマーククリームが今なら初回サンプル付きでお得!
妊娠中〜産後の肌荒れはこれひとつでOK!?人気のオールインワンゲルの秘密とは
お肌のお手入れ楽々!
妊娠中〜産後の肌荒れはこれひとつでOK!?人気のオールインワンゲルの秘密とは
ララリパブリック新パッケージ
お得なキャンペーン開催中!
葉酸サプリの失敗しない選び方と葉酸サプリおすすめランキング!
LINEでお得な情報をGET!
ココマガ公式「LINE@」始まりました!お得な情報をGETしよう!

葉酸サプリタイアップキャンペーン開催中

人気ブランドの葉酸サプリをお得にGETする大チャンス!ココマガ読者さまだけの限定特典をご用意していただきました。

米仏でもNo,1獲得!ララリパブリック

  • 300円OFFクーポン!はこちら
  • 定期2,980円

キングオブ葉酸!ベルタ葉酸サプリ

  • 酵素サプリプレゼント!
  • 定期3,980円

妊活におすすめ!ママナチュレ

  • たんぽぽ茶プレゼント!
  • 初回3,980円
葉酸サプリの選び方を見る

はじめての方はこちら!

妊娠周期ごとのまとめ記事

はじめての妊娠の方に、読んでもらいたい記事をまとめました。周期ごとのママや胎児の様子を把握しておきましょう。



妊娠初期・中期・後期のカテゴリー

妊娠初期妊娠中期妊娠後期
アルコールカフェインストレス解消
つわりマタニティブルー・産後うつ便秘・下痢
冷え・むくみ腹痛・お腹の張り妊婦検診・検査
妊娠中のおしゃれ妊娠中のスキンケア妊娠中の仕事
妊娠中の体重管理妊娠中の外出・旅行妊娠中の家での過ごし方
妊娠中の病気妊娠中の運動妊娠中の食事
妊娠中の栄養葉酸サプリ妊娠線・妊娠線予防
出産出産予定日出産準備
陣痛・おしるし高血圧・低血圧高齢出産
妊娠初期妊娠中期
妊娠後期アルコール
カフェインストレス解消
つわりマタニティブルー・産後うつ
便秘・下痢冷え・むくみ
腹痛・お腹の張り妊婦検診・検査
妊娠中のおしゃれ妊娠中のスキンケア
妊娠中の仕事妊娠中の体重管理
妊娠中の外出・旅行妊娠中の家での過ごし方
妊娠中の病気妊娠中の運動
妊娠中の食事妊娠中の栄養
葉酸サプリ妊娠線・妊娠線予防
出産出産予定日
出産準備陣痛・おしるし
高血圧・低血圧高齢出産
目次
をみる
関連記事
をみる